Détox janvier : jus de citron tiède le matin
Selon votre tolérance, le citron peut aider à stimuler les fonctions hépatiques et digestives (mais pas pour tout le monde ! ). Il est...
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Nathalie L-W
19 oct. 20211 min de lecture
Rapide et efficace : boisson anti inflammatoire et digeste
Juste 2 épices et de l'eau du robinet. Elle se boit toute la journée... le matin pour se donner de l'énergie, après un repas pour...
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Nathalie L-W
29 nov. 20201 min de lecture
Lait safrané
Je vous ai donné la recette du golden latte il y a quelques temps, je vous propose une recette avec du safran qui est réputé pour agir...
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Nathalie L-W
10 août 20201 min de lecture
gaspacho pour s'hydrater : une touche de framboise pour sortir des sentiers battus
Et si on changeait du gaspacho traditionnel ? Quelques framboises pour une boisson riche en antioxydants. Préparation : 20 minutes...
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Nathalie L-W
6 juil. 20201 min de lecture
Réaliser des eaux parfumées
Inspirés d'un site ( la nutrition. fr) je vous livre ici quelques idées pour agrémenter votre boisson, si toutefois le cœur vous en dit...
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Nathalie L-W
25 mai 20201 min de lecture
Golden Latte ou Lait d’Or
Changer de boisson dans la journée pour varier les plaisirs et découvrir d'autres saveurs sur vos papilles? Alors voici une recette...
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Nathalie L-W
8 mai 20201 min de lecture
Smoothies de printemps
Voici 2 idées de smoothie printaniers riches en anti oxydants et permettant de stimuler les fonctions digestives aussi (surtout le...
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