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Détox janvier : jus de citron tiède le matin
Selon votre tolérance, le citron peut aider à stimuler les fonctions hépatiques et digestives (mais pas pour tout le monde ! ). Il est...
Nathalie L-W
11 janv. 20221 min de lecture
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Rapide et efficace : boisson anti inflammatoire et digeste
Juste 2 épices et de l'eau du robinet. Elle se boit toute la journée... le matin pour se donner de l'énergie, après un repas pour...
Nathalie L-W
19 oct. 20211 min de lecture
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Lait safrané
Je vous ai donné la recette du golden latte il y a quelques temps, je vous propose une recette avec du safran qui est réputé pour agir...
Nathalie L-W
29 nov. 20201 min de lecture
78 vues
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gaspacho pour s'hydrater : une touche de framboise pour sortir des sentiers battus
Et si on changeait du gaspacho traditionnel ? Quelques framboises pour une boisson riche en antioxydants. Préparation : 20 minutes...
Nathalie L-W
10 août 20201 min de lecture
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Réaliser des eaux parfumées
Inspirés d'un site ( la nutrition. fr) je vous livre ici quelques idées pour agrémenter votre boisson, si toutefois le cœur vous en dit...
Nathalie L-W
6 juil. 20201 min de lecture
52 vues
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Golden Latte ou Lait d’Or
Changer de boisson dans la journée pour varier les plaisirs et découvrir d'autres saveurs sur vos papilles? Alors voici une recette...
Nathalie L-W
25 mai 20201 min de lecture
73 vues
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Smoothies de printemps
Voici 2 idées de smoothie printaniers riches en anti oxydants et permettant de stimuler les fonctions digestives aussi (surtout le...
Nathalie L-W
8 mai 20201 min de lecture
28 vues
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