Rapide et efficace : boisson anti inflammatoire et digeste

Juste 2 épices et de l'eau du robinet.

Elle se boit toute la journée... le matin pour se donner de l'énergie, après un

repas pour faciliter la digestion, le soir avec un plaid devant la télé...à vous de choisir

Pour 1 grande tasse :

• 1 cm de gingembre frais

• 1/2 cc de curcuma en poudre(ou mieux, frais et râpé)

1) Eplucher et râper le gingembre

2) Ajouter le curcuma

3) Chauffer l’eau, une fois qu'elle bout, verser les épices et laisser infuser 10 minutes

4) Filtrer éventuellement et Déguster 😊