Pour des soirées végétariennes : quelques inspirations de saison

Nathalie L-W
1 févr. 2021
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Voici quelques idées de repas composés essentiellement de féculents et de légumes. J'y associe des aliments anti inflammatoires (cf. doc donné en consultation) et une assiette à Index Glycémique bas. Ils sont parfaits pour le soir par exemple pour faciliter la digestion et l'endormissement. Et si on essayait ?